برخی از مشکلات سلامتی هستند که پیش از وقوع هر علامت جدی، با هشدارهایی در ظاهرمان بروز پیدا می‌کنند؛ بنابراین لازم است که با دقت بیشتری به تغییرات ظاهری خود توجه کنیم تا این علائم هشدار مشخص شوند. این تغییرات ظاهری می‌تواند در پوست، ناخن و حتی موها بروز یابد.
کد خبر: ۴۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
شیر و محصولات لبنی، بهترین تأمین کننده ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن هستند که اگر حذف شوند؛ با عوارض ناگواری همراه خواهند بود.
کد خبر: ۴۱۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
کد خبر: ۴۱۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
توصیه سازمان غذا و دارو به پزشکان:
مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو از اقدامات این سازمان به منظور تسهیل تهیه داروهای تک‌نسخه‌ای خبر داد و در عین حال تاکید کرد که پزشکان جهت جلوگیری از تحمیل مشکلات تامین و هزینه‌های سنگین به بیماران، داروهای فهرست رسمی کشور را تجویز کنند.
کد خبر: ۴۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
عضو شورای عالی نظام پزشکی:
عضو شورای عالی نظام پزشکی، به تشریح مهم ترین چالش های حوزه سلامت و جامعه پزشکی کشور پرداخت و نسبت به تبعات هجمه ها علیه حرفه پزشکی و مهاجرت هایی که اتفاق می‌افتد، هشدار داد.
کد خبر: ۴۱۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
هشدار:
داده‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تعداد موارد ابتلا به کمردرد در جهان رو به افزایش است.
کد خبر: ۴۱۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
کاهش وزن با خوردن میان‌وعده‌های سالم:
به باور متخصصان تغدیه، مصرف میان‌وعده سالم و مناسب می‌تواند با پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای، بالا بردن احساس سیری و به طور بالقوه بهبود متابولیسم به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۴۰۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ۶ میلیون بیمار دیابت در ایران زندگی می‌کنند و تعداد آنها رو به افزایش است و در یک دهه آینده به حدود ۹ میلیون نفر می رسد.
کد خبر: ۳۳۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
هر گرید کبد چرب ۱۰ سال از طول عمر انسان می‌کاهد و بیماریهای قلبی را جلو می‌اندازد! در این مطلب به برخی از مهم‌ترین پرهیزات غذایی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و راهکارهای درمانی طب سنتی برای درمان آن اشاره شده است.
کد خبر: ۳۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید.
کد خبر: ۳۰۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
آهن یکی از عناصر حیاتی است که نقش مهمی در بدن انسان دارد. کم خونی فقر آهن شایع‌ترین نوع کم خونی در سراسر دنیاست، به طوری که تقریبا نیمی از کم خونی‌ها مربوط به کم خونی ناشی از فقر آهن است.
کد خبر: ۲۹۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
ذخایر خونی در هفت ماهه نخست امسال به کمترین میزانش نسبت به مدت مشابه سال قبل رسید.
کد خبر: ۲۶۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش کردن دست کم برای یک بار در هفته می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را حتی در صورت داشتن مشکلات حافظه، کاهش دهد.
کد خبر: ۲۵۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
ام‌اس یک بیماری نورلوژیکی مزمن است که تقریباً دو میلیون و سیصد هزار نفر در سراسر دنیا به آن دچار هستند. با وجود اینکه تعداد مبتلایان به این بیماری زیاد است اما هنوز باورهای اشتباه زیادی در مورد این بیماری وجود دارد که ممکن است عواقب ناخوشایندی در پی داشته باشد.
بیماری ام اس
کد خبر: ۲۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
پاکسازی بدن و به طور ویژه کبد برای حفظ سلامتی و دفع سموم بسیار اهمیت دارد و هر فرد باید درباره چگونگی پاکسازی و سم زدایی از بدن خود آگاهی کامل داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
امروزه تغییر سبک زندگی، استفاده از غذا‌های ناسالم، استفاده کم از گوشت و ماهی باعث شده تا سطح ویتامین‌ها در بدن افراد کاهش یابد و به دلیل اینکه وجود این ویتامین‌ها در بدن لازم و ضروری است افراد سعی می‌کنند کمبود آنها را از طریق مصرف دارو‌ها و قرص‌های مکمل جبران کنند.
کد خبر: ۲۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
چربی یکی از سه ماده مغذی اصلی موجود در مواد غذایی است که انرژی بدن را تامین می‌کند. مهم است که درمورد نوع چربی و اندازه آن که بخورید، از نظر قلب سالم انتخاب کنید.
کد خبر: ۲۱۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
کافئین بیشترین محرک روانشناختی در جهان است و تنها ماده‌ای است که مقدار آن در هیچ کجا اعم از چای، قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا تنظیم نمی‌شود. اما در حالی که بیشتر مردم کافئین را در دوزهای ایمن و تعدیل شده مصرف می‌کنند، اما پودر خالص و غلیظ آن بسیار قدرتمند بوده و در صورت مصرف بیش از حد آن بسیار خطرناک خواهد بود.
کد خبر: ۲۰۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹
طعم بی‌نظیر قهوه برای تمام قهوه‌دوستان دنیا جزئی از لذت‌های زندگی است. اما جالب اینجاست برخی از گفته‌ها در مورد فواید قهوه و تأمین کالری مورد نیاز بدن چندان هم حقیقی نیستند.
کد خبر: ۲۰۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
برخی از میوه‌های تابستانی علاوه بر فواید درمانی در صورت زیاد مصرف کردن مشکلاتی را برای سیستم ایمنی افراد به وجود می‌آورند.
کد خبر: ۲۰۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
