برای استقلال همه چیز خیلی زود به پایان رسید؛ کمی بعد از آغاز سوت نیمه دوم و ضربه‌ای که دردیوک از بین مدافعان استقلال به سمت دروازه این تیم شلیک کرد.
کد خبر: ۲۴۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
محمدحسین میثاقی مجری فوتبال برتر به حواشی مراسم جشن قهرمانی پرسپولیس پرداخت.
کد خبر: ۲۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
موج جدید شیوع ویروس کرونا، باعث شد تعدادی از ورزش کاران و پیشکسوتان کشورمان نیز به این ویروس مبتلا شوند.
کد خبر: ۲۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
هیات رئیسه سازمان لیگ کاراته، پایان مسابقات لیگ‌های کاراته کشور در بخش آقایان و بانوان را اعلام کرد.
کد خبر: ۲۰۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
ایویچ اگر بود آلمان را هم می‌بردیم
علی‌اکبر استاداسدی بازیکن تیم ملی 98 در گفتگو با خبرآنلاین از روزهای حضور در جام جهانی و بازی معروف مقابل آمریکا می‌گوید.
کد خبر: ۲۰۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
نامه جدید 7 باشگاه به فدراسیون
اعضای 7 باشگاه لیگ برتری با ارسال نامه ای که در پایین آن امضای بازیکنان آنها دیده می‌شود، از ادامه لیگ نوزدهم انصراف دادند.
کد خبر: ۲۰۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
پژوهشگران "مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس شعبه جنوب‌غربی"(UT Southwestern Medical Center) در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند آزمایشات بالینی نشان می‌دهد ورزش هوازی ایروبیک می‌تواند در کُند شدن روند تحلیل مغز که با بیماری آلزایمر مربط است نقش مهمی داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
مطالعه اخیرا پژوهشگران انگلیسی نشان می‌دهد دهان‌شویه می‌تواند اثرات مفید ورزش کردن را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فضانوردانی که در فضا ورزش می‌کنند، احتمال اینکه هنگام فرود در زمین دچار سنکوپ(Syncope) شوند، کمتر است.
کد خبر: ۱۶۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
رئیس گروه توسعه ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان مرکزی گفت: ۲۲۰ ورزش کار از ۳۱ استان در مسابقات دور اول تور قهرمانی تنیس روی میز کشور به میزبانی اراک رقابت می کنند.
کد خبر: ۱۶۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
دبیر علمی همایش روز جهانی هپاتیت گفت: براساس یافته‌های علمی مشخص شده که ۵۰ درصد بیماری کبد چرب با رژیم غذایی مناسب و بهبود فعالیت بدنی قابل درمان است.
کد خبر: ۱۵۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
در دنیای امروز که فناوری روزبه‌روز در حال پیشرفت است و زندگی نسبت به قبل آسان‌تر شده است، ورزش بیش از هر چیز دیگری اهمیت دارد. در این بين نداشتن فرصت کافی برای حضور در باشگاه‌های ورزش ی دغدغه بسیاری از افراد است. اگر شما هم به دنبال روشی برای بهره‌گیری از راهنمایی‌های یک مربی خصوصی و دریافت برنامه تمرینی ورزش ی بدون حضور در باشگاه هستید تا در هزینه خود صرفه‌جویی کنید، می‌توانید از اپلیکیشن‌های زیر استفاده کنید و بدنی سالم و روحیه‌ای شاداب داشته باشید. بعضی از اپ‌ها شما را با گروهی دیگر از افراد مرتبط می‌کنند و بیشتر جنبه تشویقی دارند، بعضی دیگر جنبه ردیابی دارند و میزان دویدن‌تان را مشخص می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
همه دلایلی که سلامت کودک‌تان را تضمین می‌کنند
كار بسیار ساده‌ای است که شما می‌توانید با انجام‌دادن آن گام بلندی در مسیر سلامت و موفقیت فرزندان خود بردارید؛ فقط اجازه بدهید او بیرون از خانه هم بازی کند.
دلایل بسیاری وجود دارد که نشان می‌دهد بچه‌های این نسل با نسل‌های گذشته متفاوت هستند. با این حال مهم‌ترین تضاد بین کودکان نسل جدید و گذشته به تفاوت زمانی بازمی‌گردد که آنها در فضای خانه سپری می‌کنند. برای ماندن در خانه باز هم دلایل زیادی وجود دارد که شامل وقت گذراندن پای تجهیزات الکترونیکی، تاکید بر فعالیت‌های برنامه‌ریزی شده، نگرانی درباره اشعه خورشید و البته برای بسیاری از خانواده‌ها نبودن مکان امن برای این مي‌شود که بچه‌ها بتوانند در بیرون از خانه در آن بازی کنند. این در حالی است که حتی بزرگ‌ترها هم این‌روزها کمتر از گذشته بیرون از خانه وقت می‌گذرانند. با این حال شش دلیلی که در ادامه به آنها پرداخته می‌شود، به شما می‌گویند که چرا باید اجازه بدهید بچه‌ها وقت بیشتری را برای بازی بیرون از خانه بگذرانند. شما به‌عنوان پدر و مادر باید برای فرزندان‌تان طوری برنامه‌ریزی کنید که بازی خارج از خانه به بخشی از زندگی آنها تبدیل شود حتی اگر مجبور هستید در هر نوبت از این برنامه برای امنیت خاطرتان آنها را همراهی کنید.
کد خبر: ۱۳۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
اگر زمستان و تابستان برایتان فرقی ندارد و همیشه خیس عرق هستید این مطلب را از دست ندهید.
اگر در طول روز چندبار و فقط کمی عرق مي‌کنید، نباید زیاد نگران باشید. گرم شدن بدن هنگام ورزش یا استرس‌های عادی مثلا قبل از امتحان، آب و نمک را از بدن‌تان به شکل عرق بیرون مي‌ریزد. عرق کردن یک پدیده طبیعی است که به بدن کمک مي‌کند خود را خنک کرده و از داغ شدن بیش از حد بدن جلوگیری مي‌کند اما همیشه داغ و خیس عرق بودن مي‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. اگر همیشه داغ هستید و لباس‌ها و ملحفه‌هایتان خیس مي‌شود، بهتر است دنبال علت این مشکل باشید.
کد خبر: ۱۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
مروری بر برترین اپ‌های تغذیه و تناسب اندام
شما هم دچار اضافه وزن و چاقی شده‌اید؟ شما هم مدت‌هاست که بدن‌تان را پشت میز و روی صندلی‌های متحرک و چرخان به بند کشیده‌اید و حرکت نداشته‌اید؟ اگر جواب‌تان مثبت هست، تبریک می‌گویم شما محصول دنیای مدرن و دیجیتالی امروز هستید که همه تلاشش را می‌کند که با ابتکار و خلاقیت مهندسان و دانشمندان شما مدام محصول جدید رو کند و نگذارد، شما دست به سیاه و سفید بزنید اما با همه این لطف و مرحمت دنیای تکنولوژی اما قطعا یک جای کار می‌لنگد و آن هم وقتی مقابل آینه قرار می‌گیریم و شاهد اضافه وزن، چاقی، بدریختی در اندام و البته به خطر افتادن سلامتی‌مان می‌شویم اما نگران نشوید دنیای فناوری برای این دستاورد نامبارکش هم دست به کار شده و راه‌حل‌هایی دارد. با ما در این نوشتار همراه شوید، برای آشنایی با پنج برنامه کاربردی که شما را از نظر تغذیه و سلامت همراهی می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
کرایوتراپی یک روش ویژه برای سایز کم کردن
چاقی‌های موضعی یا همان چربی‌هایی که یک گوشه در بدن جمع می‌شوند و تناسب اندام را به هم می‌زنند، موضوعی آزاردهنده برای بسیاری از افراد است. معضلی که هرکس را به سمت راهکاری می‌برد. ورزش ، رژیم غذایی یا راهکارهایی دیگر که ما را از شر آنها خلاص کنند اما این پایان ماجرا نیست. دانش پزشکی که هرگز متوقف نمی‌شود، برای این دل نگرانی هم یک راهکار در آستین دارد. راهکاری به نام «کرایوتراپی» یا سرما درمانی که مستقیم به سراغ چربی‌های جا خوش کرده در اندام‌هایی مثل شکم، پهلو، باسن، بازو و از این دست می‌رود و مجبورشان می‌کند دست از مقاومت بردارند و آب شوند. دکتر لیلی فروزش، درباره این شیوه توضیحاتی را با شما در میان می‌گذارد.
کد خبر: ۱۳۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
ادعای جدید شهریار!
آغاز مشکلات علی دایی و سازمان صدا و سیما به دیدار برگشت سایپا در لیگ هفدهم بازمی گردد که نارنجی پوشان در رشت به مصاف سپیدرود رفتند.
کد خبر: ۱۱۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
تقریبا همه اهل کاراته ایران می دانند یک قانون نانوشته وجود دارد که هرکس با عالیجناب نباشد ،نباید باشد.
کد خبر: ۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
«برخی هنوز می‌پرسند چرا؟ «چرا قطر توانست، ما نتوانستیم؟» پاسخ ساده است. اگر امروز قطر می‌تواند خواسته‌اش را مقابل تندروی‌های عربستان و امارات به AFC تحمیل کند و سنت غلط بازی در کشور ثالث را لغو کند، برای آن است که آنها با برنامه‌ریزی مناسب بخش مهم از درآمدهای AFC را تامین می‌کنند و تبدیل به یکی از بزرگ‌ترین اسپانسرهای کنفدراسیون فوتبال آسیا شده‌اند.»
کد خبر: ۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
پرونده ورود زنان به ورزشگاه‌ها به شورای عالی انقلاب فرهنگی رسید.
اختلاف نظر بر سر ورود یا ممنوعیت ورود زنان برای تماشای مسابقات ورزش ی موضوع جدیدی نیست. سال‌هاست که بر سر آن میان مسئولان دستگاه‌های مختلف اختلاف نظر وجود دارد اما طرح دوباره این موضوع در سطح نهادهای ارشد تصمیم‌گیری در کشور به بعد از بازی ایران و سوریه در مقدماتی جام جهانی بازمی‌گردد که شهریورماه امسال برگزار شد....
کد خبر: ۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
