در هفته سلامت، به خودتان بیشتر توجه کنید
درست مثل وضعیت شاگرد اول کلاس است. این‌که او فقط به نمره عالی، فکر می‌کند و به همین دلیل همیشه در رتبه یک می‌ایستد. دیگران، همیشه بعد از او هستند. نه این‌که آن‌ها خوب نباشند، خوب‌اند؛ اما درجه خوبی آن‌ها با آن‌که در قله ایستاده سنجیده می‌شود. ماجرای توجه به سلامتی هم همین است. برای بعضی افراد، سلامتی و حفظ آن، مهم‌ترین برنامه زندگی است. اما برای بعضی دیگر، در رتبه‌های بعدی قرار دارد. شاید به همین دلیل است که هر سال، هفته نخست اردیبهشت‌ماه را «هفته سلامت» نامگذاری کرده‌اند تا شاید به این ترتیب به ما یادآوری کنند که هیچ نعمتی بالاتر و بهتر از سلامتی نیست و البته که برای حفظ آن و بازیافتن مجدد آن درصورتی که خللی در آن ایجاد شده، باید تلاش کرد.
کد خبر: ۱۳۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
مروری بر برترین اپ‌های تغذیه و تناسب اندام
شما هم دچار اضافه وزن و چاقی شده‌اید؟ شما هم مدت‌هاست که بدن‌تان را پشت میز و روی صندلی‌های متحرک و چرخان به بند کشیده‌اید و حرکت نداشته‌اید؟ اگر جواب‌تان مثبت هست، تبریک می‌گویم شما محصول دنیای مدرن و دیجیتالی امروز هستید که همه تلاشش را می‌کند که با ابتکار و خلاقیت مهندسان و دانشمندان شما مدام محصول جدید رو کند و نگذارد، شما دست به سیاه و سفید بزنید اما با همه این لطف و مرحمت دنیای تکنولوژی اما قطعا یک جای کار می‌لنگد و آن هم وقتی مقابل آینه قرار می‌گیریم و شاهد اضافه وزن، چاقی، بدریختی در اندام و البته به خطر افتادن سلامتی‌مان می‌شویم اما نگران نشوید دنیای فناوری برای این دستاورد نامبارکش هم دست به کار شده و راه‌حل‌هایی دارد. با ما در این نوشتار همراه شوید، برای آشنایی با پنج برنامه کاربردی که شما را از نظر تغذیه و سلامت همراهی می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران بر اساس مزاج شناسی افراد برای ماه مبارک رمضان توصیه های تغذیه ای ارائه کرد.
کد خبر: ۴۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
یک متخصص تغذیه در مطلبی که از سوی شبکه مجازی آستان انتشار یافت با دادن هشدار جدی در باره سوء تغذیه مدرن آورده است: سوءتغذیه در عصر جدید خطرناکتر از گذشته است و بیماری های مختلفی را شامل می شود و پایه گذار اصلی بسیاری از بیماری های دیگر به شمار می رود.
کد خبر: ۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
کودکانی که رشد قدی و وزنی طبیعی دارند نیازی به استفاده از این داروها ندارند. کودکانی که به سوءتغذیه و اختلالات گوارشی و آلرژی‌های غذایی مبتلا هستند، در صورت ابتلا به کم‌خونی، لازم است درمان شوند. چراکه کم‌خونی روی اشتها اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
