وقتی در طب سنتی یا دیگر مکاتب درمانی طبیعی از مزاج حرف می‌زنیم، از چه حرف می‌زنیم؟ شناسایی مزاج یا طبع هر انسان از جمله اولین گام‌هایی است که درمانگران طب سنتی ایران، هند، چین، یونان و دیگر شیوه‌های درمانی طبیعی در جهان از آن برای شناسایی حالت‌ها، ویژگی‌های جسمی، روحی و ساختار بدنی بیماران‌شان استفاده می‌کنند. درحقیقت این متخصصان با معاینه و مطالعه شرح حال بیمار به مزاج یا طبع او پی می‌برند و به این ترتیب شیوه درمانی مناسبی را برای او توصیه و تجویز می‌کنند. علاوه بر این، شناسایی مزاج و متعادل نگاه داشتن آن از جمله بهترین راهکارها برای حفظ سلامتی، تندرستی و طول عمر در افراد است و این موضوعی است که بیشتر مردم را علاقه‌مند به شناسایی و متعادل نگاه داشتن مزاج و طبع خود و فرزاندن‌شان می‌کند.