یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که دو سال حضور سالمندان در برنامه‌هایی با تمرکز بر تغذیه سالم ، ورزش منظم و تمرین‌های آموزش مغز به طیف وسیعی از آنها کمک کرد تا از زوال شناختی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۵۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
شب یلدا، به‌عنوان یکی از آیین‌های کهن ایرانی، فرصتی است برای دورهمی‌های خانوادگی؛ این شب با خوراکی‌های رنگارنگ و متنوع همراه است؛ برای بهره‌مندی از خواص این خوراکی‌ها و پیشگیری از اضافه‌وزن و بیماری‌های مزمن، رعایت نکات تغذیه‌ای ضروری است.
کد خبر: ۴۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
تحقیق محققان استرالیایی نشان داد که اتخاذ یک رژیم غذایی سالم می تواند شدت درد مزمن را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
یک متخصص تغذیه، به اهمیت تغذیه سالم و متعادل برای افزایش قدرت باروری زنان اشاره کرد.
کد خبر: ۴۶۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
چشم بازکردیم و دیدیم ای دل غافل دنیا را آب برده و ما گویا خواب بوده‌ایم. سرعت تغییرات در یکی دودهه اخیر چنان سریع بوده که گاهیجاماندیم اما به هر قیمتی خواستیم کم نیاوریم وپابهپای این دگرگونی‌ها پیش برویم.
کد خبر: ۱۲۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
