پیاده روی یک ورزش بی خرج، ولی بسیار مفید است که طبق تحقیقات جدید این ورزش بر لاغری بخش‌هایی از بدن تاثیرگذار است.
کد خبر: ۲۴۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
راهکارهای متعددی برای سوزاندن چربی‌های بدن وجود دارد که برخی از این راهکارها بسیار ساده محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
نوشیدن ۸ لیوان آب در روز برای هیدراته نگه داشتن بدن توصیه جدیدی نیست اما آیا می‌دانستید که زمان‌های مشخصی در طول روز وجود دارند که نوشیدن آب در این زمان‌ها می‌تواند به بهبود سلامت کلی و عملکرد شناختی انسان کمک کند؟
کد خبر: ۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
اگر لپتین کافی به مغز نرسد، این اندام سیگنال گرسنگی و یا حتی بدتر از آن، از گرسنگی در حال مرگ بودن را به بدن ارسال می کند. همان گونه که مغز وارد حالت گرسنگی شدید می شود، فرآیندهایی شکل می گیرند که همگی آنها مانع کاهش وزن می شوند.
کد خبر: ۷۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
تحقیقات نشان داده اند که اگر ماساژ مناسب در مناطقی از بدن که دارای تجمع چربی اضافی هستند، انجام شود، می تواند باعث ترکیدن این کپسول های چربی شده و آنها را آماده جذب در داخل بدن سازد.
کد خبر: ۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
دردهای شکمی به خصوص با تغییر اجابت مزاج یا کاهش وزن، کم خونی و فقر آهن شدید درزنان درسنین باروری، خونریزی از راه مقعد، کم خونی و فقر آهن در زنان یائسه و مردان از دیگر علائم هشدار دهنده این بیماری است.
کد خبر: ۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
این کارشناس مصرف منطقی دارو افزود: مکمل‌های لاغری از طریق افزایش سوخت و ساز بدن و مکمل‌های چاقی با کاهش سوخت و ساز و کم کردن اشتها، فرد را به هدفش می‌رساند.
کد خبر: ۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
دارچین علاوه برافزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک به لاغری و نیز حفظ وزنی سالم است، قند خون را نیز تنظیم می کند. همچنین تری گلیسیریدها، چربی بد و میزان کلسترول کل بدن را در افراد مبتلابه دیابت نوع دوم کاهش می دهد. علاوه بر این مصرف دارچین سوخت و ساز گلوکز را تا ۲۰ درصد افزایش می دهد.
کد خبر: ۴۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
دکتر کریستوفر مورایˈ، رییس انستیتو بررسی سلامت دانشگان واشنگتن در بررسی های بر روی 188 کشور انجام داده است معتقد است که مشکل چاقی و اضافی وزن در همه کشورها وجود دارد.
کد خبر: ۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
برای لاغر شدن و کاهش وزن راه‌های زیادی سر راه افراد قرار دارد که معمولا افراد تمایل دارند ساده‌ترین راه را برای لاغری انتخاب کنند که اغلب اشتباه‌ترین راه ممکن است.
کد خبر: ۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
برای لاغر شدن و کاهش وزن راه‌های زیادی سر راه افراد قرار دارد که معمولا افراد تمایل دارند ساده‌ترین راه را برای لاغری انتخاب کنند که اغلب اشتباه‌ترین راه ممکن است.
کد خبر: ۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
