بدن شما همه منظوره‌ترین ابزار در جهان به حساب می‌آید با این حال نظرتان درباره این‌که کارایی آن را بهبود دهیم چیست؟ ما با بیولوژی بدن‌مان محصور و به‌وسیله احساسات و توانایی‌هایمان محدود شده‌ایم که طبیعت میلیون‌ها سال طی تحولات بر ما تحمیل کرده اما بیش از این نیست.

بدن انسان مجموعه شگفت‌آوری است و درست به همین علت است که حتی در این دوره که پیشرفت‌های وسیعی را در همه زمینه‌ها پشت سر گذاشته‌ایم، هنوز به آموختن چیزهای تازه‌ای درباره خودمان ادامه می‌دهیم. سال 2018 این یافته‌ها در طیف متنوعی ما را به مرزهای تازه‌ای رساند. از کشف اندامی ناشناخته در بدن، تا شناسایی باکتری در مغز و تولید الکتریسته در روده‌ها!

بدن انسان ساختاری پیچیده است که درک کامل آن می تواند دشوار باشد. بدن از چرخه‌ و سیستم‌های بیولوژیکی مختلفی تشکیل شده و مکانیزم دفاع از خود یک نمونه از این سیستم‌ها محسوب می‌شود.