7 تمرین که بدن شما را دگرگون خواهد کرد

بهترین خبر برای همه دوستداران شنا و برای کسانی که در حال تلاش برای تناسب بدن خود هستند این است که شنا ورزش فوق العاده تاثیرگذاری است که برای شما نتایج شگفت آور به ارمغان می آورد. شنا کمک می کند تا به صورت اساسی بدن خود را تقویت کنید و از عضلات مختلف کار بکشید.

دختر ایرانی، سرمربی تیم ملی والیبال بانوان آمریکا+(عکس)

در ادامه حضور مربیان ایرانی روی نیمکت تیم های ملی آمریکا این بار یک بانوی ایرانی هدایت تیم ملی فوتسال بانوان این کشور را در دست گرفت.
هت تریک قهرمانی تیم ملی کشتی آزاد ایران در جام جهانی آمریکا
روسیه هم حریف شاگرادن خادم نشد

هت تریک قهرمانی تیم ملی کشتی آزاد ایران در جام جهانی آمریکا

تیم ملی کشتی آزاد ایران با پیروزی نفسگیر مقابل روسیه موفق شد برای سومین بار متوالی در خاک آمریکا قهرمان جام جهانی شود.
مصاف حساس ایران و آمریکا برای تعیین فینالیست جا‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌م جهانی

مصاف حساس ایران و آمریکا برای تعیین فینالیست جا‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌م جهانی

تیم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ملی کشتی آزاد ایران از ساعت 23:30 امشب (یکشنبه) به مصاف آمریکا می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌رود تا فینالیست جا‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌م جها‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌نی کشتی آزاد مشخص شود.

دختران ژاپنی،ایرانی ها را از سانسور نجات دادند(+گزارش تصویری)

سابقه نشان داده که بازی هایی که ایران در خارج از کشور برگزار می کند و البته سالن پر می شود مسوول سانسور پر کار می شود.
محمدعلی کلی درگذشت

محمدعلی کلی درگذشت

قهرمان اسبق بوکس سنگین وزن جهان، در سن 74 سالگی درگذشت.
ملی پوشان ایران از سد دیوار چین هم گذشتند
والیبال انتخابی المپیک

ملی پوشان ایران از سد دیوار چین هم گذشتند

تیم ملی والیبال ایران در پنجمین دیدار خود در رقابت های انتخابی المپیک موفق به شکست چین شد تا آخرین حریف آسیایی خود را نیز شکست داده باشد.
ایران با شکست ژاپن در آستانه المپیکی شدن قرار گرفت
رقابت‌های والیبال انتخابی المپیک - توکیو

ایران با شکست ژاپن در آستانه المپیکی شدن قرار گرفت

تیم ملی والیبال ایران با نتیجه سه بر یک ژاپن را شکست داد و در آستانه صعود به المپیک قرار گرفت.
پیش به سوی رویایی بزرگ
والیبال انتخابی المپیک 2016 - ژاپن

پیش به سوی رویایی بزرگ

رقابت‌های انتخابی والیبال المپیک از فردا در توکیوی ژاپن آغاز خواهد شد.
تیم ملی والیبال ایران بعد از سفری 13 ساعته به توکیو ژاپن رسید.

تیم ملی والیبال ایران بعد از سفری 13 ساعته به توکیو ژاپن رسید.

ملی پوشان ایران ساعت 22 شب گذشته برای حضور در رقابت‌های انتخابی المپیک تهران را به مقصد توکیو ترک کردند. این تیم دقایقی قبل به توکیو رسید.