ورزش موثر برای کاهش وزن کدام است؟

ورزش موثر برای کاهش وزن کدام است؟

محققان معتقدند که برنامه ورزشی طولانی‌مدت برای کاهش وزن باید شامل ورزش‌های قلبی عروقی باشد که نمونه آن شناست. شنا فواید بسیار خوبی برای قلب‌وعروق و مفاصل، زانوها و پاها دارد.
افتتاح سالن آموزش آکادمی ملی المپیک

افتتاح سالن آموزش آکادمی ملی المپیک

سالن آموزش آکادمی ملی المپیک با غیبت دبیرکل شورای المپیک توسط وزیر ورزش افتتاح شد.
محرومیت ۳ ساله دختر دوپینگی وزنه‌برداری ایران!

محرومیت ۳ ساله دختر دوپینگی وزنه‌برداری ایران!

الناز باجلانی، دختر ملی‌پوش وزنه‌برداری ایران به دلیل دوپینگ به مدت ۳ سال از هر نوع فعالیت ورزشی محروم شده است.
ماجرای عجیب جریمه ۳۰۰ میلیونی فدراسیون ژیمناستیک!

ماجرای عجیب جریمه ۳۰۰ میلیونی فدراسیون ژیمناستیک!

فدراسیون ژیمناستیک بابت سنوات جعلی یکی از مسوولان سابق این فدراسیون به پرداخت جریمه ۳۰۰ میلیون تومانی حق بیمه محکوم شده است.
فینال والیبال باشگاه‌های آسیا، پیکان

فینال والیبال باشگاه‌های آسیا، پیکان

تیم والیبال پیکان در فینال باشگاه‌های آسیا در سال ۲۰۲۲، جمعه ۳۰ اردیبهشت از ساعت ۱۸ و ۳۰ دقیقه
قهرمان وزنه‌برداری هدیه رهبری را برای آزادی زندانیان به فروش گذاشت

قهرمان وزنه‌برداری هدیه رهبری را برای آزادی زندانیان به فروش گذاشت

قهرمان وزنه‌برداری انگشتر اهدایی از سوی رهبر معظم انقلاب را برای آزادی زندانیان جرایم غیرعمد ستاد دیه به فروش گذاشت.
پایان دوره ریاست باقرزاده در شمشیربازی

پایان دوره ریاست باقرزاده در شمشیربازی

دوره ریاست فضل الله باقرزاده رییس فدراسیون شمشیربازی یک روز دیگر به پایان می رسد.
تیم ملی والیبال زنان ایران در نخستین دیدار تدارکاتی و دوستانه خود در صربستان موفق به شکست نایب قهرمان لیگ برتر این کشور شد

تیم ملی والیبال زنان ایران در نخستین دیدار تدارکاتی و دوستانه خود در صربستان موفق به شکست نایب قهرمان لیگ برتر این کشور شد

تیم ملی والیبال زنان ایران در نخستین دیدار تدارکاتی و دوستانه خود در اردوی برون مرزی صربستان به مصاف تیم ژوک آب نایب قهرمان لیگ برتر زنان این کشور رفت و با نتیجه ۳ بر ۲ حریف خود را شکست داد.
تعویق بازی های آسیایی به نفع مدعی المپیک پاریس
تعویق بازی های آسیایی به نفع مدعی المپیک پاریس

تعویق بازی های آسیایی به نفع مدعی المپیک پاریس

قهرمان وزنه‌برداری آسیا و جهان گفت: نمی گذارم کسب سهمیه المپیک به روزهای آخر کشیده شود و شرایط وزنه‌برداران بزرگ برای کسب سهمیه المپیک توکیو برایم تجربه شد.
چه کسی گفت «معروف» بازداشت می‌شود؟

چه کسی گفت «معروف» بازداشت می‌شود؟

سعید معروف، فوق‌ستاره والیبال ایران، روز گذشته بعد از مدت‌ها دوری، به تهران برگشت تا به عنوان یکی از ابرستاره‌های تیم پیکان، مهیای حضور در رقابت‌های قهرمانی باشگاه‌های جهان شود.