برچسب ها - رفتار نامطلوب
برچسب: رفتار نامطلوب
وقتی کنترل خود را به دست دارید
به منظور جلوگیری از رفتارهای نامطلوب افزایش رفتارهای مطلوب و... نه به رفتارهای تکانشی خودکنترلی می تواند به کاهش رفتارهای... می کند زمان عصبانیت خود را کنترل کرده و رفتارهای... مراقب رفتار خود باشید و برای پاسخ به طرف مقابل...
کد خبر: ۱۹۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۳


روش‌های میانبر برای حذف عادات نامطلوب
نه ترک آن ها همه ما بعضی عادات نامطلوب داریم... برای تغییر عادات نامطلوب خود با آگاهی و اطلاعات اقدام...
های نامطلوب به یکی از این سه دسته تقسیم می... رفتاری مانند کندن مداوم پوست لب لازم است به رفتار... را تغییر دهند تعهد به تغییر رفتار باعث ایجاد انگیزه... شود چراغ راه تغییر عادات نامطلوبمرحله بعدی این است که...
کد خبر: ۱۳۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۳