چغندر نه تنها بر روی فشار خون بلکه بر روی قلب نیز تاثیر مثبت دارد. این ماده غنی از بتائین ، ویتامین B و فولات است که میتواند سطح هموسیستئین را کاهش دهد. سطح بالای هموسیستئین باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و آسیب به شریانها میشود.
کد خبر: ۱۹۲۴
تاریخ: ۲۱ فروردين ۱۳۹۵ - ۱۷:۱۵